Ganz nach dem Motto „Dabei sein ist alles“ trafen sich am vergangenen Dienstag (09.02.10) Judokas und Leichtathleten des TV Biebesheim zu einem gemeinsamen Leichtathletik-Training. Dabei geht es weniger um effektives Kraft- und Konditionstraining. Vielmehr sollen die verschiedenen Abteilungen sich gegenseitig besser kennen lernen. Die Abteilung Judo machte den Anfang und besuchte mit einer Gruppe von 9 Leuten das Leichtathletiktraining in der Biebesheimer Rheinhalle.

„Die Grundlagen der Leichtathletik sind Laufen, Springen und Werfen. Dabei gibt es allein für das Laufen mindestens 14 verschiedene Disziplinen, bei denen von drei verschiedene Regionen des Fußes Gebrauch gemacht wird", führte Birgit Hill, die Leichtathletik-Trainerin mit B-Lizenz, in die Materie ein. Soweit die Theorie, doch nun zur Praxis. Diese begann mit verschiedenen Laufübungen. Vom langsamen Joggen bis zum schnellen Sprint folgten die Teilnehmer eifrig den Anweisungen der Trainerin.

Bei der anschließenden Staffel kämpften drei verschiedene Gruppen um den Sieg. Ob Judoka oder Leichtathlet, Jugendliche oder Senioren - alle waren mit viel Eifer und Freude dabei, wenn es um das Anfeuern der eigenen Mannschaft oder um die Übergabe des Staffelholz ging.

Dann war das Springen an der Reihe. Nach ein paar spezifischen Vorbereitungsübungen trainierten die Teilnehmer den Weitsprung auf zwei übereinanderliegenden Weichböden. Zum Abschluss spielte die Meute von ca. 40 Leuten noch Basketball.

Anschließend ließen einige Teilnehmer das Training bei gemütlichem Beisammensein mit Sekt und Orangensaft ausklingen.

„Es war schön, dass ein solches Training stattgefunden hat und man die anderen Sparten des Vereins mal näher kennen lernt", resümierte Birgit Hill.

Kennen Lernen beruht auf Gegenseitigkeit. Und genau deshalb möchten die beiden Abteilungen so ein Treffen noch einmal stattfinden lassen. Diesmal unter der Überschrift „Leichtathleten zu Gast bei Judokas" am Donnerstag, den 04.03.10 von 20:00-21.30 Uhr in der Biebesheimer Schulsporthalle.